이런 사람입니다

당신은 힘든 일이 생기면 일단 몸부터 쉬게 합니다. 자고, 먹고, 씻고, 이불 속에서 하루를 보내면 다음 날 다시 마주할 힘이 생깁니다. 무리하지 않아 크게 무너지는 일이 적고, 몸의 신호를 잘 듣습니다. 다만 쉬는 시간이 길어지면 문제가 커진 채 기다리고 있고, 혼자 있는 동안 연락을 끊어 주변이 걱정하며, 쉬는 것과 도망치는 것의 경계가 흐려질 때가 있습니다.

빛나는 점

• 몸의 신호를 듣고 먼저 쉰다
• 무리하지 않아 크게 무너지지 않는다
• 쉬고 나면 회복이 확실하다

조심할 점

• 쉬는 동안 문제가 커진다
• 연락을 끊어 주변이 걱정한다
• 쉬는 것과 도망치는 것이 헷갈린다

오늘의 한 줄

잘 듣는 것: 이른 취침, 따뜻한 밥, 긴 샤워, 하루 휴가. 해로운 것: 사흘 넘게 미루기, 침대에서 휴대폰으로 밤새기. 반대 유형(원탁형)을 도울 때는 쉬라고만 하지 말고 이야기를 들어 주세요.

잘 맞는 유형·조심할 유형

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